どすこいっ!

食べたりダイエットしたり。。。

「 日別アーカイブ:2014年09月10日 」 一覧

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1日1食になりました。

  2014/09/10    ダイエット

昼飯もいらないかな。。 前々回の記事で朝飯をやめて1日2食にしたと書きました。 …

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便秘の恐怖とアーモンド

  2014/09/10    ダイエット

初めて便秘になりました。 便秘ってなぁ~にぃ~? って、くらいに便秘と無縁であっ …

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糖質制限ダイエットって痩せないじゃん?

  2014/09/10    ダイエット

僕は痩せなかったです。 糖質の摂取さえ制限すれば、1日に3食、満腹になるまで食べ …